Hallo zusammen,
ich bin Tom, mache gerade eine Ausbildung zum Industriekaufmann bei DAW SE und würde euch gerne passend zum „Tag des Sports“ über den Stellenwert, den Sport in meinem Leben hat, berichten und wie ich mich auch im Ausbildungsalltag fit halten kann. Dieser Blogbeitrag dient allerdings nicht nur dazu, um von unseren Erfahrungen zu erzählen, sondern auch als Reminder für euch rauszugehen, Sport zu machen und das Leben zu genießen.
Für mich hat Sport schon immer eine große Rolle in meinem Leben gespielt, sei es Fußball, Tennis und seit einiger Zeit auch das Fitnessstudio. Sport gibt mir immer den perfekten Ausgleich zu meinem, manchmal doch sehr stressigen, Alltag und hilft mir mich gesundheitlich fit zu halten. Durch den Sport konnte ich schon viele Kontakte knüpfen und sogar Freunde fürs Leben finden mit denen ich auch sehr gerne an warmen Sommertagen etwas sportliches unternehme. Aus diesem Grund kann ich nur jedem ans Herz legen sich in einem Sportverein anzumelden, denn es gibt eigentlich nur Vorteile sich sportlich aktiv zu halten.
Durch meine Ausbildung werden meine sportlichen Aktivitäten noch mehr gefördert, da wir durch das Gesundheitsmanagement in unserem Unternehmen von vielen Sportangeboten profitieren, wie zum Beispiel verschiedene Aktionstagen, dem EGYM-Wellpass und diverse Kursangebote bei uns im Unternehmen. Zudem werden auch unterschiedlichste Vorsorgeuntersuchungen angeboten, die regelmäßig im Unternehmen während der Arbeitszeit stattfinden. Nicht nur die DAW, sondern viele weitere Unternehmen sind um die Gesundheit der Mitarbeitenden bemüht – informiert euch doch einfach mal bei den Unternehmen dazu. Wie ihr also sehen könnt, kann man während einer Ausbildung sowohl Karriere als auch Gesundheit und Fitness miteinander verbinden.
Genau wie Tom bin auch ich, Henning, Auszubildender Industriekaufmann bei der DAW SE. Ich nutze hauptsächlich den EGYM-Wellpass und gehe nach der Arbeit ins Fitnessstudio.
Dass Sport ein guter Ausgleich für den stressigen Alltag ist, hat Tom bereits schon erklärt. Für mich selbst ist Sport aber auch eine Zeit, um den Kopf auszuschalten und Freunde zu treffen. So sehe ich Tom häufig unabgesprochen im Fitnessstudio.
Wir wissen beide, wie hart es manchmal sein kann sich zum Sport machen zu überwinden, weil man doch lieber auf der Couch sitzen und chillen möchte. Wir können euch aber versichern, dass ihr danach froh sein werdet Sport gemacht zu haben. Also vergesst nicht, geht raus, macht Sport und genießt das Leben! Wir hoffen, wir konnten euch mit diesem Blogbeitrag motivieren sportlich aktiv zu werden oder weiterhin zu bleiben.
Euer Henning & Tom
